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<p>什么是静观自我关怀?</p><p>静观自我关怀(mindfulself-compassion,MSC)是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《祝你快乐勇敢》选录国内外名人(包括爱因斯坦、鲁迅、泰戈尔、歌德、蔡元培、夏目漱石、波德莱尔、里尔克等)的演讲、书信二十四则,他们在其领域内各有建树,受后人敬…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读二十四节气,既是大自然的节奏,也是我们生活的节奏。在这本书中,朱爱朝老师带我们一起倾听雪花飘落的声响,看明月松间朗照、清泉石上流淌,细细观察大自然传递的信号,…
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