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《赢回专注力》爱德华·哈洛韦尔书籍封面
《赢回专注力》爱德华·哈洛韦尔
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你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱…

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《专注力》心流的惊人力量书籍封面
《专注力》心流的惊人力量
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你是否有过这样的体验?在工作和学习时,进入忘我的境界,感觉不到时间流逝;由于全情投入,你完全感觉不到疲惫;你能很轻松地完成高难度工作,并感觉到愉悦和满足……当…

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《反脆弱心理学》摆脱玻璃心,提升幸福力书籍封面
《反脆弱心理学》摆脱玻璃心,提升幸福力
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《反脆弱心理学》这本书从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源,重点提出了克服脆弱的方法:克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高…

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《你只是看起来很专注》 张笑恒书籍封面
《你只是看起来很专注》 张笑恒
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这是一个让人无时无刻不在分心的时代,四通八达的互联网、各种智能手机APP、电子邮件、让人沉迷其中的游戏,每时每刻都在冲击着我们的大脑。不论你是企业家、商务人士…

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《运动技能提升指南》基于运动表现提升的动作练习与方案设计书籍封面
《运动技能提升指南》基于运动表现提升的动作…
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《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来,在不同学科之间架起沟通的桥梁,致力于为提升运动表现的运动员及提高…

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《提升人生软实力》[套装共九册]书籍封面
《提升人生软实力》[套装共九册]
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《深度工作:如何有效使用每一点脑力》作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作…

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《提升人生软实力2》[套装共9册]书籍封面
《提升人生软实力2》[套装共9册]
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《成长的边界》本书作者大卫•爱泼斯坦研究了世界上最顶尖的运动员、艺术家、音乐家、发明家、预测专家和诺贝尔奖科学家,总结出他们成功的关键。《如何成为不完美主义者…

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《稳赚:提升理财收益的投资工》李红萍书籍封面
《稳赚:提升理财收益的投资工》李红萍
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作为金融投资的策略之一,套利长期以来深受诸多投资大师的青睐。《稳赚:提升理财收益的投资工具》是一本介绍套利原理与套利策略的基础性图书,共分为11章,内容全面,…

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《全方位提升的终身学习者》[套装共9册]书籍封面
《全方位提升的终身学习者》[套装共9册]
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《如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》美国公认经典学习方法书。美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道,创造一种全新的学习方法—…

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《智慧健身》提升训练效率的健身科学书籍封面
《智慧健身》提升训练效率的健身科学
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要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供…

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