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作者:王竹编著ISBN:不详主题词:保健操出版社:中国纺织出版社出版时间:2008...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书的前半部先介绍体适能及体态的基本知识,使读者对健康塑身有正确的观念。后半部为本书重点,介绍热身运动、各部位塑身的方法及缓和运动。...
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