![SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书特别为SOHO族男性设计了从初级、中级到高级的全套居家健身计划，针对胸部、肩背、手臂、腰腹、臀腿五大部位，仅以徒手动作加上简单器械，每周训练2至4次，就可…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
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3分钟面部瑜伽：小脸+美肌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书按照不同的功效，介绍了在家中就能进行的多种面部瑜伽。通过对书中内容的练习，能够让您轻松获得小脸、美颜的效果。另外，书中还介绍了全身篇的瑜伽训练，在活动面部…
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影响你一生的偶像明星励志演讲 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收录了部分大导演、超级明星、体育天才、畅销书作家精彩演讲，共有22篇。其中既有语重心长的谆谆教诲，也有针砭时弊的政治言论。...
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我爱大明星 : 惊叹号 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：蔡依林[等著]ISBN：978-7-80732-828-5主题词：不详出版社：接力出版社出版时间：2007...
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大明星最爱减肥魔法书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为神奇小物、完美面孔、窈窕四肢、美味瘦身、活力纤体五部分，主要内容包括：九种最有效的常备纤体产品、九种最立竿见影的按摩工具等。...
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男人：跟明星私教学减肥塑形 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：新减肥运动，刷新你的减肥观、瘦肩7招，打磨出肩膀的挺拔与担当、塑背5项，磨练出背脊的傲骨和伟岸等。...
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跟日剧明星学流行口语就这么简单 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：单身情歌、仁医、真我霓裳、不屈的女人、完美小姐进化论、血色星期一、无法坦诚相对等。...
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健身教练从不外传的肌力训练法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：走近健美你不可不知的健美常识；健美沙龙和健美来一次亲密接触；健身先生教你打造强有力的手臂等。...
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