失效 《照着做，你就能掌控情绪》龙小云_扫描版_…
推荐 有广告 无套路内容介绍：面对各种机会、诱惑、困境、烦恼，要想把握自己，就必须控制自己的思想，必须对思想中产生的各种情绪保持警觉，并且视其对心态的影响好坏而接受或拒*。乐观会…
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《负面情绪，正面解决》利斯・范・萨斯特伦
推荐 有广告 无套路针对的具体问题提供的“情绪解药”：睡眠问题，间歇性情绪不稳定，时常被悲伤情绪所困扰，总是对未来感到担忧，有时会有无力感和沮丧感。在《负面情绪，正面解决》中，两…
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失效 《如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自…
推荐 有广告 无套路书籍简介：《如何控制负面情绪》的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都…
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失效 《负面情绪，正面解决：如何让情绪重归平和与…
推荐 有广告 无套路利斯・范・萨斯特伦（LiseVanSusteren）医学博士，曾担任乔治敦大学精神病学临床教授。她还是焦虑和创伤问题的准评论员，服务于电视台（包括CNN、AB…
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情绪：为什么情绪比认知更重要
推荐 有广告 无套路这是一本教你认识情绪、体会情绪、使用情绪的书。《情绪》另辟蹊径，为我们提供了全新的思路和观点：正面情绪将帮助我们更好、更快地实现目标。戴维·德斯迪诺准确地向我…
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