![药膳金典 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
药膳金典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书详尽地介绍了药膳的功用和价值，并针对不同体质的人群做了细致的分析，精心挑选数百例治补兼具的经典药膳供读者参考选用。...
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PC硬件金典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书涉及系统的所有方面，包括主要元器件、主要部件、各种接口、各种外设以及相关软件等。除了阐明基本原理外，着重强调了组装、检测和维修PC系统的方法。...
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Fireworks 4.0金典教程 [随书…
推荐 无广告 无套路Fireworks4.0是Macromedia公司开发的网络图形、图像处理软件。全书共分13章，详细系统地讲述了Fireworks4.0的操作方法和应用技巧。…
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塑身女王郑多燕终极S瘦身操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是塑身女王郑多燕首次正式发布分部位瘦身操，对4种速效瘦身操——10分钟瘦全身、10分钟瘦腹部、10分钟瘦大腿+30分钟特别组合操+6分钟提高效果特别讲解。…
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景丽强效塑身普拉提斯 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：景丽编著ISBN：978-7-5464-0491-2主题词：不详出版社：成都时代出版社出版时间：2011...
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80分钟强效塑身健康瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容分为基本的坐姿与休息法、打造丰富的内心世界、塑造健康的体魄、塑造完美身材四章，介绍了瑜伽的基本坐姿、呼吸法、排毒养颜功效、塑造匀称身材等知识。...
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景丽塑身普拉提斯基础 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：普拉提斯——从“战壕”里走出的运动方式；改变你一身VS一生的美丽宣言——普拉提斯；普拉提斯呼吸法；普拉提斯的基础概念等。...
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赵之心哑铃最健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼，尤其是力量方面的锻炼，方法简单易行，让你足不出户就能全面锻炼身体，增进健康。...
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时尚哑铃最健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：坚持哑铃运动、你的健康会更多一些；教你轻松选择适合自己的哑铃；哑铃运动开始前的注意事项；哑铃的六大握法；在做哑铃时，我们应该怎样呼吸；确定合适自…
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