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《放空》冥想三分钟,轻松一整天书籍封面
《放空》冥想三分钟,轻松一整天
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来自工作、生活的种种干扰和冲击,让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧,使身体越来越沉重,效率也越来越低。通过冥想,我们可以及时地清除这些内在的淤堵,…

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《放空》曼诺诗・左莫若迪书籍封面
《放空》曼诺诗・左莫若迪
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每人平均每天会确认e-mail74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想,如果把这些被科技绑架的空当收回来,我们可能改变什么?2015年,纽约公共广播…

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步行冥想 [随书光盘]书籍封面
步行冥想 [随书光盘]
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本书内容包括:用心呼吸冥想;漫步冥想;在大自然中步行冥想;在公共场所步行冥想;拥抱你情绪的步行冥想等。...

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正念冥想 [随书光盘]书籍封面
正念冥想 [随书光盘]
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本书是一本以通俗、平实的语言,系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。本书讲…

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《冥想》身心放松的力量书籍封面
《冥想》身心放松的力量
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冥想是一座古老的智慧宝藏,如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想入门读物,自2011年首…

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轻松英语轻松学 [随书光盘]书籍封面
轻松英语轻松学 [随书光盘]
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作者:付玉梅ISBN:978-7-5433-2052-9,978-7-89992-330-6主题词:英语出版社:天津科技翻译出版公司出版时间:2008.04.…

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轻松听 轻松说 [随书光盘]书籍封面
轻松听 轻松说 [随书光盘]
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本书以语言功能为线索,将丰富的语言材料组成15个单元,配以多种练习形式,以锻炼学生用口语来陈述事实的能力。...

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轻松听 轻松说 [随书光盘]书籍封面
轻松听 轻松说 [随书光盘]
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作者:主编刘彬,胡江波ISBN:978-7-5640-1009-6,978-7-900694-49-2主题词:英语出版社:北京理工大学出版社出版时间:2006…

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三分钟爱上催眠 [随书光盘]书籍封面
三分钟爱上催眠 [随书光盘]
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作者:廖云钒ISBN:9787222080720主题词:不详出版社:云南人民出版社出版时间:2011-7-1...

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《冥想》斯瓦米・拉玛书籍封面
《冥想》斯瓦米・拉玛
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这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可…

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