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《反惯性思维》任白书籍封面
《反惯性思维》任白
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与众不同的思维行动指南这是一本通过突破思维惯性拥有高性价比人生的书,简单地说,就是多问一句“为什么”,多想一次“还有没有更好的办法”,学会从不同的角度思考问题…

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《反刍思维》克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧书籍封面
《反刍思维》克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、…
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这是一本心理自助类图书。如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后…

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《反内耗心理学》书籍封面
《反内耗心理学》
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这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分…

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举一反三 [随书光盘]书籍封面
举一反三 [随书光盘]
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本书收录了近百个韩语口语常用句型及语法解释,适合初学者。...

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举一反三 [随书光盘]书籍封面
举一反三 [随书光盘]
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全书共分为14个专题、两个附录,主要内容包括:电脑使用不留痕迹、将隐藏进行到底、电脑加密无极限、找回丢失的密码、电脑系统安全防护、电脑上网安全防护等。...

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举一反三 [随书光盘]书籍封面
举一反三 [随书光盘]
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本书共分15个专题、1个附录,主要内容包括:WindowsVista基本操作技巧、系统个性化设置技巧、文件系统管理技巧、网上冲浪技巧、网络通信技巧、影音娱乐技…

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举一反三 [随书光盘]书籍封面
举一反三 [随书光盘]
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举一反三 [随书光盘]书籍封面
举一反三 [随书光盘]
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本书结合典型实例介绍了使用SQLServer2000中文版进行数据库开发的方法和技巧,同时也介绍了VisualBasic、PowerBuilder等应用程序与…

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解析焦虑 [随书光盘]书籍封面
解析焦虑 [随书光盘]
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本书从认识焦虑、应对焦虑和预防焦虑三个方面来帮助读者解析焦虑。...

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《社交焦虑》书籍封面
《社交焦虑》
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有些人的人际关系十分糟糕,他们总是在努力对别人好,结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人,会过于在意别人的看法,会依据别人的评价来进行自我评价,会…

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