![《摆脱：失眠、抑郁、焦虑》[套装共3册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/07/1720061543-摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）.jpg)
《摆脱：失眠、抑郁、焦虑》[套装共3册]
推荐 有广告 无套路焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而，只要你学会几个简单的技巧，就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的。在书中，作者心…
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《出众，从改变习惯开始》列克劳
推荐 有广告 无套路一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行…
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出众，从改变习惯开始
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能…
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《传染病与人类历史》约书亚·S.卢米斯
推荐 有广告 无套路在人类历史上，一场场重大的传染病疫情塑造并迭代了我们所依托的社会，是改变世界发展轨迹的一股重要力量。本书聚焦影响人类历史最为深远的十场传染病：鼠疫、天花、疟疾…
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![改变命运的30种习惯 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
改变命运的30种习惯 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是一本关于习惯培养的通俗读物。内容包括：改变，从现在开始、乐在工作是一种习惯、克服负面情绪是一种习惯、换个角度看事情是一种习惯、珍惜所有是一种习惯等。...
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重塑自我：如何成为一个很幸福的人
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】我们都想要幸福，从此摆脱内心的匮乏、不安，但是，却很少有人具备实现幸福的能力。
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《新情商》改变大脑、成就自我的力量
推荐 有广告 无套路在信息爆炸的年代，如何专注内心的声音，不被恐惧、愤怒等情绪掌控？如何用科学方法缓解压力，改善人际关系，提高工作效率，甚至持续改变自我？在《新情商》中，丹尼尔·…
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