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<p>你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式,来帮助自己突破各种身心难题。</p><p>杨定一博士告诉我们,静坐是现代人应对健康问题乃至人生难关的最佳锻炼方…
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分心年代,静坐让人们训练心灵,开发大脑神经新回路。本书是一个父亲和女儿共同的探险之旅,透过科学的静坐寻找到人生的意义。静坐的方法有哪些?静坐对身心健康有哪些益…
静坐洗心500问 - 郭超/译者:None
静坐修道与长生不老 - 南怀瑾/译者:None
享受宁静――雅青静坐心理学 - (挪威)贺伦/译者:于晓星
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