《减压脑科学》有田秀穗TXT下载_《减压脑科学》有田秀穗PDF电子书下载

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<p>失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？</p><p>研究表明，人脑…

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失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功…

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消除压力从大脑开始 - 有田秀穗/译者:刘玮

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