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《负面情绪,正面解决》利斯・范・萨斯特伦书籍封面
《负面情绪,正面解决》利斯・范・萨斯特伦
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针对的具体问题提供的“情绪解药”:睡眠问题,间歇性情绪不稳定,时常被悲伤情绪所困扰,总是对未来感到担忧,有时会有无力感和沮丧感。在《负面情绪,正面解决》中,两…

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负面情绪,正面解决书籍封面
负面情绪,正面解决
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情绪力书籍封面
情绪力
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【需关注公众号】《情绪力》,每个人都生活在情绪中,情绪影响着我们每天的生活和工作,甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪,学会控制与引导情绪,…

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《情绪力》萨姆・阿利布兰多书籍封面
《情绪力》萨姆・阿利布兰多
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《情绪力》,每个人都生活在情绪中,情绪影响着我们每天的生活和工作,甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪,学会控制与引导情绪,才能发挥情绪的积…

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情绪断舍离书籍封面
情绪断舍离
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【需关注公众号】人生有许多不必要的烦恼,是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰,我们就能够保持清明的头脑,从而做出正确的选择。

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豹式健身书籍封面
豹式健身
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【需关注公众号】全美畅销40,0000册,出版以来高居美国、德国同类书畅销榜前列!

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《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人书籍封面
《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻…
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你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗?工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗?别人一句不经意的话,往往搞得自己烦躁不已?我们明知小情绪会让人失去理智,却还是被…

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情绪是什么书籍封面
情绪是什么
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大脑的情绪生活书籍封面
大脑的情绪生活
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【需关注公众号】为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一…

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