反焦虑思维美国心理学会反焦虑思维训练课)TXT下载_反焦虑思维美国心理学会反焦虑思维训练课)PDF电子书下载

推荐有广告无套路

与众不同的思维行动指南这是一本通过突破思维惯性拥有高性价比人生的书，简单地说，就是多问一句“为什么”，多想一次“还有没有更好的办法”，学会从不同的角度思考问题…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】与众不同的思维行动指南

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】★【美国心理协会反焦虑思维训练课，献给动不动就不淡定的你】

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

推荐无广告无套路

反焦虑思维 - [美] 罗尔·克肖 [美] 比尔·韦德/译者:方一雲

格式：多种格式请到详细页访问来源：Lore Free

推荐无广告无套路

反惯性思维 - 任白/译者:None

格式：多种格式请到详细页访问来源：Lore Free

推荐有广告无套路

这是一本心理自助类图书。如果你患有焦虑症或抑郁症，很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

推荐有广告无套路

这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗，自己为难自己；而反内耗就是化解内心的冲突，不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：爱悦读

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人…

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks

推荐有广告无套路

None

格式： EPUB 请到详细页访问来源：无名图书

不推荐有广告套路少

【需关注公众号】本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。

格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问来源：SoBooks