《放空》曼诺诗・左莫若迪
推荐 有广告 无套路每人平均每天会确认e-mail74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想，如果把这些被科技绑架的空当收回来，我们可能改变什么？2015年，纽约公共广播…
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《放空》冥想三分钟，轻松一整天
推荐 有广告 无套路来自工作、生活的种种干扰和冲击，让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧，使身体越来越沉重，效率也越来越低。通过冥想，我们可以及时地清除这些内在的淤堵，…
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失效 《放空：无聊为什么能解锁创意与效率》曼诺诗…
推荐 有广告 无套路曼诺诗・左莫若迪美国纽约电台《写给自己》栏目的主持人兼主编，这是是一档“关于人类的科技秀”节目。在她每周的播客中，曼诺诗都会通过与听众和专家的对话及实验，来探…
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