![零基础瑜伽入门 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
零基础瑜伽入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：简单时尚的健身运动——瑜伽；瑜伽基本功，入门必修课；强身健体的基础瑜伽；怡情养心的快乐瑜伽等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
图解瑜伽大全 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：雷子,张家林编著ISBN：不详主题词：望诊(中医)出版社：中医古籍出版社出版时间：2008...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽体式大全 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收录了近200个瑜伽体式，详尽讲解每个体式的要点及益处，并按动作难易度编排为初、中、高三大等级，使练习者可循序渐进达到高级阶段。因此，本书适合各个层次的瑜…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽体式大全 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效；从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽体式大全 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收录了近200个瑜伽体式，详尽讲解每个体式的要点及益处，并按动作难易度编排为初、中、高三大等级，使练习者可循序渐进达到高级阶段。因此，本书适合各个层次的瑜…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
基础瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为：瑜伽简介；瑜伽呼吸；坐姿；手印；静坐；瑜伽体式；瑜伽饮食——美丽自内而外几部分，主要内容包括：胸式呼吸、腹式呼吸、完全式呼吸、简易坐、金刚坐、半莲…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽宝贝-瑜伽入门1步学 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：李宁编著ISBN：不详主题词：瑜伽出版社：中国纺织出版社出版时间：2009...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院