![SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书特别为SOHO族男性设计了从初级、中级到高级的全套居家健身计划，针对胸部、肩背、手臂、腰腹、臀腿五大部位，仅以徒手动作加上简单器械，每周训练2至4次，就可…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
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空手道“型” [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要从对空手道的套路以及实战等方面进行动作的拆解以及讲解。对动作的难点以及规范性进行详细解说，达到对空手道爱好者和学习者进行辅助教学的作用。...
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无“械”可“肌” [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为4部分，主要内容包括：瘦子不用减肥？女人不用增肌？——身材健美的秘密；胸·肩·背·臂——精炼的上半身；胯·腿——匀称的下半身；腰·腹·臂·下背部——…
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美肌达人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从护肤、秀发、彩妆等六大方面，为你讲述关于美丽的时尚元素，从头到脚，由内而外，打造精致美人，是时尚女性必备的完全美丽宝典。...
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男子塑型四周减肥计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：男人减肥，发动瘦身革命；全身赘肉各个击破，塑造健美体型；4周，就可完成的健康减肥计划三部分。...
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Photoshop & painter S…
推荐 无广告 无套路本书引用大量优秀精美的实例进行分析，使读者快速掌握设计技巧。书中实例主要以Photoshop、Painter这两款设计师必须掌握的软件为基础进行讲解，分析了软…
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让你年轻10岁的魔法奇肌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：朵琳编著ISBN：978-7-5381-5507-5,7-5381-5507-4主题词：不详出版社：辽宁科学技术出版社出版时间：2008.07...
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