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全名：《摆脱：失眠、抑郁、焦虑》凯特・米德尔顿_文字版_pdf电子书下载
简介：凯特・米德尔顿，英国著名心理学家。抑郁会使你完全陷入泥沼，无法自拔。摆脱抑郁似乎是非常困难的。你需要帮助，而这正是本书提供给你的：简单却又富有人情味的帮助。无论你是初次感到抑郁，或是之前就已经历过抑郁...

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