在抑郁这件事上，你并不孤独
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格式： MOBI 请到详细页访问 来源：无名图书![《摆脱：失眠、抑郁、焦虑》[套装共3册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/07/1720061543-摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）.jpg)
《摆脱：失眠、抑郁、焦虑》[套装共3册]
推荐 有广告 无套路焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而，只要你学会几个简单的技巧，就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的。在书中，作者心…
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别让情绪毁了你的努力
推荐 有广告 无套路对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为不能没有掌控好自己的情绪。剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正…
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自然社交，让情绪不再敏感
推荐 有广告 无套路社交敏感者在生活中最大痛点就是对人际关系的处理总显得力不从心，本书根据近百起实际案例+大量用户调研，深入研究社交敏感者在原生家庭、人际、社交、职场中主要难点及…
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装饰的法则2：中国纹样
推荐 有广告 无套路<p>◆184幅手绘原稿图解中国纹样美的奥秘</p><p>◆基于英文首版，专业学者无删节全新译本</p><p>◆现代设计理论奠基人欧文•琼斯代表作《装饰的法则…
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能耐：成事的简单法则
推荐 有广告 无套路<p>“小强职场说”品牌创始人陆强的励志新作，一本写给渴望把事做成的年轻人的思维指导书。</p><p>成功不可复制，但只要是有能耐的人，总能办成几件事。所谓“…
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